默默的音頻也到了第四集了🥺
這次很開心要請到快樂生活提案的主持人兼創辦人，來和我們分享她尋找快樂的想法
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她說：
▫️每個人對快樂的定義都不一樣
▫️不要害怕面對自己，時常和自己對話
▫️可以透過冥想、靜坐和自己獨處
▫️對於不能改變的事就接受它的不完美
▫️用冷靜的態度去追求生命中的熱情
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塔哈妮的想法很多和我很像，所以我們第一次聊天就很合拍，之後也時常聊天才幸運的邀請她來我的節目
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我們都有一個共通點，就是都在追尋自己的快樂
這很抽象也很難形容，但每個人都嚮往追求
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那你呢？你的快樂是什麼？分享在下方讓我知道吧👇🏻
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